- Kategorie:
- Bałtyk Bieszczady Tour.1
- do miasta i na wieś.34
- pielgrzymki.6
- treningi i zawody.10
- wycieczki.23
- Z OPISEM I (ALBO) Z FOTKAMI.31
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
Dystans całkowity: | 1167.82 km (w terenie 16.00 km; 1.37%) |
Czas w ruchu: | 48:22 |
Średnia prędkość: | 19.35 km/h |
Maksymalna prędkość: | 83.30 km/h |
Suma podjazdów: | 4828 m |
Liczba aktywności: | 27 |
Średnio na aktywność: | 43.25 km i 3h 01m |
Więcej statystyk |
powrót z maratonu i droga do RS
Niedziela, 19 czerwca 2011 | dodano: 21.06.2011
Rower:RaptoBike Midracer
Dane wycieczki:
23.00 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dojazd na cyklomaraton
Piątek, 17 czerwca 2011 | dodano: 19.06.2011
Rower:RaptoBike Midracer
Dane wycieczki:
23.00 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Cyklomaraton K24
Piątek, 17 czerwca 2011 | dodano: 19.06.2011Kategoria treningi i zawody, Z OPISEM I (ALBO) Z FOTKAMI
Jeździło się w kółko; długość jednego okrążenia to 28.4 km. Zrobiłem 15 okrążeń: w piątek 6 w sobotę 9. W ocy spałem jaieś 2h. Trasa wiodła równiną, ale niewielkie wziesiania były. Pogoda bajeczna. Atmosfera również.
http://www.k24.signaly.cz
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
http://www.k24.signaly.cz
Rower:RaptoBike Midracer
Dane wycieczki:
426.00 km (0.00 km teren), czas: 23:35 h, avg:18.06 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Trening przed maratonem cd
Środa, 15 czerwca 2011 | dodano: 15.06.2011
Rower:RaptoBike Midracer
Dane wycieczki:
40.70 km (0.00 km teren), czas: 02:02 h, avg:20.02 km/h,
prędkość maks: 82.50 km/hTemperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Trening przed maratonem
Środa, 15 czerwca 2011 | dodano: 15.06.2011
Rower:RaptoBike Midracer
Dane wycieczki:
66.50 km (0.00 km teren), czas: 02:54 h, avg:22.93 km/h,
prędkość maks: 64.30 km/hTemperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Maršovice
Poniedziałek, 13 czerwca 2011 | dodano: 14.06.2011
Rower:shokbike
Dane wycieczki:
20.00 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Slavkovice Hlinne
Niedziela, 12 czerwca 2011 | dodano: 14.06.2011
Rower:shokbike
Dane wycieczki:
15.00 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Slavkovice
Sobota, 11 czerwca 2011 | dodano: 11.06.2011
Rower:shokbike
Dane wycieczki:
10.00 km (0.00 km teren), czas: 00:28 h, avg:21.43 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
balony + pohledec
Sobota, 11 czerwca 2011 | dodano: 11.06.2011
Na zjezdzie pojechałem najszybciej w zyciu - 83.3 km/h. Rower prowadził się znakomicie. Gorsze jest to, że w drugą stronę nie podjechałem do końca...
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:RaptoBike Midracer
Dane wycieczki:
50.00 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 83.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Slavkovice
Piątek, 10 czerwca 2011 | dodano: 10.06.2011
Rower:RaptoBike Midracer
Dane wycieczki:
10.00 km (0.00 km teren), czas: 00:28 h, avg:21.43 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)